Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 113,83g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Silk Vanilla Soymilk, Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats. Cena: Alfalfa Sprouts, Onions , Best Foods Light Mayonnaise, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kroger Colby Jack Cheese, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Naturegg Eggs, Zucchini , Giorgio Baby Bella Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Market Pantry Lactose Free Skim Milk, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Bananas , Strawberries , Six Star Whey Isolate Vanilla Cream, Frigo Light String Cheese, Outshine Raspberry Fruit Bar (46g). más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 36 minutos, Abdominales - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeiLei84
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