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Inicio BroHipertrofia
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3856 kcal
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Grasa: 138,92g | Prot: 157,52g | Carbh: 511,47g.
Desayuno: Sandía, Piña, Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Sandía, Valor Cacao Desgrasado, Manzana, Huevo. Almuerzo: Kale, Eroski Arroz Basmati Especial Guarnición, Bayo Arroz Vaporizado, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva, Huevo, Cebollas. Cena: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Pierna de Cordero, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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