Diario de arniee.13, 02 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2019:
1073 kcal Grasa: 30,77g | Prot: 69,18g | Carbh: 138,00g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural, Kellogg's Smacks, Piña, Delicato Jamón Cocido, Huevo Cocido, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Almuerzo: Hacendado +Proteínas, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Carne de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Paraguaya, Plátano. más...
1364 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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