Diario de Asarver, 03 jul. 19

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Another small gain. TOM came this morning/last night, so I'm hoping to blame it on him. Last month, I had a good loss after he left, so here's to hoping it follows this month!

On another note... I know I need to get better at logging my food :-)

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:

233 kcal

Grasa: 16,67g | Prot: 5,53g | Carbh: 18,54g. Desayuno: Larabar Nut & Seed Crunchy Bar Maple Cinnamon, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Try logging your food for a week on the Daily Accountability 2019-#27 challenge which starts on Monday.

03 jul. 19 por el miembro: Debbie Cousins


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