Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 165,15g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Saniito Tortilla de Maíz , Zanahoria, Naranjas, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Soprole Queso Gauda (17,8g), Maní, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch, Loncoleche Protein Yogurt. Almuerzo: Huevo, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Bonanza Lentejas. Cena: Frutillas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Bonanza Lentejas, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Calo Leche Descremada en Polvo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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