Diario de Ilkaeva68, 05 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
2558 kcal Grasa: 106,23g | Prot: 83,80g | Carbh: 263,67g.   Desayuno: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Варенье из Смородины, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Almuerzo: Творог 5%, Хлеб Черный, Водка, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Гармония Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние, Овсяное Печенье, Чай. Pasa Bocas / Otros: X-Tra Пряничное Печенье, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кофе, Апельсин. más...
1311 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.