Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 16,86g | Prot: 29,32g | Carbh: 86,19g.
Desayuno: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Galletas María Dorada, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Melón , Huevo Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Tomates, Lechuga. Cena: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, DIA Pan de Molde Familiar. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
mi band - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lala_fit
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