Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1931 kcal
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Grasa: 122,94g | Prot: 77,98g | Carbh: 135,72g.
Almuerzo: Trader Joe's Pepita Salsa, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Trader Joe's All Natural Ground Turkey, Trader Joe's Butter Lettuce, Black Olives, Avocados, Onions, Olive Oil, Salsa, Sour Cream. Cena: Carrot Cake with Icing, Sponge Cake, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Caesar Salad with Romaine, Quinoa Salad, Pork Loin (Tenderloin), Pepperoni, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Ruby Jewel Double Chocolate Cookie with Peanut Butter Ice Cream. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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