Diario de candyman69, 06 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2019:
2171 kcal Grasa: 76,10g | Prot: 207,20g | Carbh: 145,31g.   Desayuno: Del Monte Piña en Rodajas, Tomates, Arla Queso Havarti Light, Hacendado Claras de Huevo, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Sandwich Multicereales. Almuerzo: Hacendado Helado Cremoso de Limón, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Prozis Spaguetti. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Lechuga, Tomates, Auchan Tortillas de Trigo, Solomillo de Cerdo, Hacendado Guacamole Natural, Arla Queso Havarti Light. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Isabel Atún en Aceite Vegetal. más...
3605 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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