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Hello 150s 😊
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 237,07g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Large White Grade A Eggs, Valu Time 1% Low Fat Milk. Onces: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Cena: Valu Time 1% Low Fat Milk, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Publix Quick Cooking Oats, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Isopure Zero Carb Whey Protein Isolate (Strawberries & Cream), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Nestle Toll House Vanilla Ice Cream Sandwich. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Bus Driving - 8 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
07 jul. 19 por el miembro: Keilin_4
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07 jul. 19 por el miembro: Keilin_4
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I am back, Starting "The Starvation Diet" tomorrow 💪😜
07 jul. 19 por el miembro: Keilin_4
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You are right, the word "Starving" itself sounds a lot better😂😂.
07 jul. 19 por el miembro: Keilin_4
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Peso Histórico de chrisw77
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