Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 83,19g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Черемушки Торт Чародейка. Almuerzo: Laime Сыр, Свекольник, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Суп-пюре из чечевицы, Печень тушеная в сметане, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голубика, Яблоко Зеленое, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ферма Молоко 2,5%, Запеканка с манкой, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|