Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 65,19g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Cena: Борщ со Свининой, Брест Литовск Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, Мёд, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Востряково Охотничьи Колбаски. más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|