Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 109,87g | Carbh: 312,61g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Chuleta de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Eroski Biactive, Sandía. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElBaronRojo
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