|
Кто как ДР отмечает🤣Я видимо только плясала, а есть и пить забывала🤷🏻♀️
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 84,05g | Prot: 83,52g | Carbh: 225,60g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Творог 9%, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Almuerzo: Призма Яблоко Зеленое, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Манник, Чай, Огурец (с Кожурой), Морозко Пирожки с Мясом, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Призма Яблоко Зеленое, Творог 9%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|