Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 65,26g | Carbh: 24,78g.
Cena: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Weider Желатин Форте, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Нектарин, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. más...
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813 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uykka1992
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