Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 78,10g | Prot: 66,24g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Canela, Edulcorantes (Sacarina), Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Maíz Dulce, Tortilla Edeka, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes. Cena: Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Edulcorantes (Sacarina), Café, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup . Pasa Bocas / Otros: Lindt Zarbitter 50%, Edulcorantes (Sacarina), Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Café, El Piponazo Pipas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Infusiones. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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