Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 96,04g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Зерновой Хлеб, Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок. Almuerzo: Геркулес Зерновой Хлеб, Зеленый Лук, Sen Soy Удон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Паста-салат итальянский. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Американо, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|