Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 133,97g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter, Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Valio Aurajuusto. Almuerzo: Hochland Cheddar, Risella Täysjyväriisi + Kvinoa + Moniviljaseos, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali. Cena: Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Bataatti, Parsakaali. Pasa Bocas / Otros: Vadelmat, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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