Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2575 kcal
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Grasa: 203,98g | Prot: 112,59g | Carbh: 77,28g.
Desayuno: Hacendado Chorizo Ibérico, Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Stevia, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Alioli, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Chuleta de Cordero. Cena: GutBio Almendra Cruda con Piel, Hacendado Mantequilla sin Sal, Noel Butifarra Catalana, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Helado Dulce de Leche, Nueces, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Stevia, Nespresso Café Capsulas, Président Queso Brie, Nueces. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hoy me he quedaddo igual, pero ayer me pasé en calorías y además me puse una bola de Haagen de dulce de leche, así que no me puedo quejar. LLevo un kg en 10 días, pero en realidad es en 4 días, ya que la ceto en serio la empecé entonces.Hoy intento reanudar, a ver si entro en cetosis la semana que viene.
13 jul. 19 por el miembro: missiffu
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Peso Histórico de missiffu
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