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Vamos a ver como va el día, me he levantado con más hambre que el perro de un ciego, doble desayuno... No soy de los que piensan que el desayuno sea la comida más importante del día, pero si que, salvo EXCEPCIONES, si tienes hambre, come, y no recuerdo haber tenido más hambre que hoy desde que era un mocoso
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 68,56g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Café Cortado, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Manteca de Cerdo, Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan Moreno. Almuerzo: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Clara de Huevo, Naranjas, Mercadona Ensalada Completa Cesar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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