Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 117,02g | Prot: 128,66g | Carbh: 55,09g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Domatesler, Pınar Tam Yağlı Kahvaltı Keyfi, Yeşil Biber, Salatalık, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Torku Tereyağı, Şahin Sucuk. Almuerzo: Heinz Mayonez, Calve Ballı Hardal, BBQ Sos, Sarımsak, Ayçiçek Yağı, Patates, Sızma Zeytinyağı, Antrikot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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