Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2543 kcal
|
Grasa: 133,89g | Prot: 147,50g | Carbh: 195,65g.
Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Té Matcha, Café Espresso. Almuerzo: Plátano, Foodspring Protein Balls , Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Foodspring Whey Protein, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva, Calabacín, Pimientos, Ajo, Espárragos, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Mangos, Albo Sardinas en Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Miel, Pimienta Negra, Cúrcuma, Yosoy Leche de Avena, Canela, Aceite de Coco, Aguacate, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Jamón Serrano, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: DIA Anacardos Tostados y Salados, DIA Cacahuetes Tostados y Salados. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aposadaentrecanales
|