Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 122,52g | Prot: 115,49g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Омлет, Каша пшенная, Ашан Сыр Советский, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Абрикос, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Салат кап морк ог, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Гречка Отварная. Cena: Ичалки Маасдам, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, салат капуста и помидоры, Гречка Отварная, Котлеты свиные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Омлет, Молочное Дело Творобушки. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|