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He ganado 400 grs, pero he hecho aperitivo y comida fuera (vigilando mucho) pero bueno, hoy al ataque total con la Keto
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 146,52g | Prot: 91,66g | Carbh: 27,26g.
Desayuno: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Hacendado Stevia, Café Espresso, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Huevo. Almuerzo: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Pascual Mantequilla Original, Café Espresso, Alvalle Gazpacho Original, Huevo, Huevo, Queso Brie, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Hacendado Guacamole Hacendado. Cena: Snack Day Torreznos de Cerdo, DIA Lomo de Cebo Ibérico, Old Amsterdam Queso Viejo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Stevia, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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