Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 105,96g | Prot: 84,46g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Alpro Soya Vanilla Flavour, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный. Almuerzo: ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Волков Фаршированные Шампиньоны , Баклажаны Гриль, Grow Food Кабачки Гриль, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , ВкусВилл Оладьи Печёночные. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Мороженое Пломбир с Наполнителем Чернослив и Грецкий Орех, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Инжир, Махеевъ Джем Клубничный, Valio Сметана Домашняя 23%, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я после вчерашних баклажанов (и не только) не стала взвешиваться)))
15 jul. 19 por el miembro: Liliya809
|
Привет 👋 Юлечек! Хорошего дня! ✌️☀️🌷
15 jul. 19 por el miembro: Liliya809
|
Привет, Лилёк!) спасибо и тебе отличного настроения!) правильно сделала, что не стала взвешиваться))
15 jul. 19 por el miembro: Arodaxis
|
А я всё доедаю... весы бастуют! 😂
15 jul. 19 por el miembro: oslo70
|
Оль, надо доотмечать, доесть и с чувством полного удовлетворения вернуться в режим))
16 jul. 19 por el miembro: Arodaxis
|
Вообще странно, что после скумбрии на ужин меня не залило до 60кг))
16 jul. 19 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|