Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 99,96g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Морковь, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Almuerzo: Творог 9%, Mixbar Изюм, Призма Яблоко Зеленое, Чай, Варенье из Смородины, Pretto Сыр Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Роллтон Бульон Домашний Мясной, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Cena: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mixbar Изюм, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 9%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|