Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 60,66g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Manzana, Hacendado Copos de Avena, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Tostadas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Patatas Cocidas, Carne Molida, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Maíz Dulce Congelado, Atún Enlatado, Hacendado Verduras al Vapor, Lechuga, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Auchan Barritas de Cereales Chocolate. más...
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526 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalmita
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