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Ayer cetosism hoy también pero más leve (será la crema de calabacín que llevaba patata? Igualmente he perdido 300 gramos y podrían ser más pero me pasé con las calorías.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 151,07g | Prot: 103,72g | Carbh: 21,45g.
Desayuno: Azucarera Truvia, Café Espresso, Café Espresso, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Santiveri Stevia Liquida. Almuerzo: Eroski Aguacate, DIA Punta de Queso Brie, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Huevo, El Corte Inglés Torreznos. Cena: Borges Almendra Marcona, Hellmann's Mayonesa, Tomate Kumato, Caladero Filete de Dorada. Pasa Bocas / Otros: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, DIA Nueces Peladas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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