Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 88,08g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Финиками, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Пятерочка Банан. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Лук, Булгур (Вареный), Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе (Растворимое), Яйцо, Манная Крупа, Изюм, Сгущенка, Балтком Творог 9%, Какао-Порошок (Несладкий). Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Леовит Champ! Protein Bar Nuts. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|