Diario de vanillaspy, 20 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
1431 kcal Grasa: 76,73g | Prot: 82,30g | Carbh: 44,41g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Геркулес Зерновой Хлеб, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Яйца фаршированные сыром. Almuerzo: Рыба лакомка. Cena: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Cascademont Jamon Serrano, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Вино Исла Негра Красное Полусухое. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Bake Rolls. más...
1534 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.