Diario de yelda76, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
624 kcal Grasa: 39,35g | Prot: 19,28g | Carbh: 53,29g.   Desayuno: Bitkisel Çay, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Domatesler, Yeşil Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Patates Kızartması, Kavun (Kokulu Kavun). Pasa Bocas / Otros: Sirke (Elma Şarabı), Talya Çörek Otu Yağı. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yelda76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.