Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2840 kcal
|
Grasa: 105,62g | Prot: 168,62g | Carbh: 197,88g.
Desayuno: Добрянка Ушки с Фасолью, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Торговая Площадь Ростбиф, МСЯО Говядина Сушеная, Мираторг Шейка Свиная , Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой , Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Вино Красное Сухое, Nestle Кит Кат (46г), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арахис, Виноград, Nestle Кит Кат (29г), Nestle Kit Kat Senses Taste Deluxe Coconut. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|