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bien al wc
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 170,70g | Carbh: 381,79g.
Desayuno: Piña, Sandía, Nectarinas, Piña, Plátano. Almuerzo: Tomates, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Kale, Carne de Pavo Magra. Cena: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Sardinas Asadas. Pasa Bocas / Otros: Sardinas Asadas, Espinacas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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