Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 74,66g | Prot: 125,64g | Carbh: 284,46g.
Desayuno: Глобус Хлеб Арбатский, Grovo Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Cena: Глобус Зефир, Индейка тушёная в сметане. Pasa Bocas / Otros: Пепси Энергетик, Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|