Diario de pa_ola, 21 jul. 19

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57 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
2470 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 79,32g | Carbh: 437,78g.   Desayuno: Jícama, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Almuerzo: Leche (Leche Entera), Cambur. Cena: Tortillas de Maíz. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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