Diario de andreaalvarezrodriguez80, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1819 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 114,57g | Carbh: 207,45g.   Desayuno: Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natreen Stevia, Café, Alitey Bebida de Arroz. Almuerzo: Pan de Trigo Entero, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Alesto Semillas de Sésamo, Huevo Cocido, Hacendado Lomo Adobado, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Cena: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Miel, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Alitey Bebida de Arroz, Café. más...
2172 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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