Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2013
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 111,21g | Prot: 134,56g | Carbh: 357,81g.
Desayuno: Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Arroz Vaporizado, Vino Blanco de Mesa, Espinacas, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates, Limón, Pechuga de Pollo. Cena: Croutones Aroma Ajo y Finas Hierbas, McNuggets, McRoyal Deluxe, Salsa para Ensalada César, Ensalada César con Pollo Crujiente, Kerchup Bolsitas, Salsa Barbacoa, Patatas Fritas Grandes, Sundae de Chocolate, Coca-Cola Light. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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