Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2013
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 34,75g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Maxi Pavo, Zumo de Zanahoria y Naranja. Almuerzo: Miel Mostaza, Brotes Tiernos, Atún Claro Natural, Queso Parmesano (Duro), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Uva, Plátano. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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