Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 106,01g | Carbh: 242,34g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Яшкино Пряники Шоколадные, Grovo Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Nesquik Какао, Амка Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Cena: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Индейка тушёная в сметане. Pasa Bocas / Otros: Пепси Энергетик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|