Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 18,92g | Prot: 86,12g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca . Cena: Molho de Mostarda e Mel, Alface Americana, Feijão de Corda, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Yakult Yakult 40, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaxromano
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