Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 78,32g | Carbh: 135,58g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pompadour Quema-Grasa, Lauki Leche Desnatada. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Gazpacho Casero. Cena: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa , Hellmann's Ketchup, Ligeresa Margarina, Salsa Barbacoa, DIA Havarti Light, Hacendado Jamón de York, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, superSol Salchichas con Queso, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Piña Natural Pelada . más...
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410 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merchi 2010
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