Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 132,42g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Черная Смородина, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. Almuerzo: Кофе, Lindt Горький Шоколад 99%, Говядина Постная, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Cena: Бразильские Орехи, Чай, Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Ананас, Lactica Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|