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post refeed y mal wc
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3723 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 170,24g | Carbh: 687,85g.
Desayuno: Sandía, Mangos, Nectarinas, Sandía, Piña, Maizena Harina de Maiz, Valor Cacao Desgrasado. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Kale, Espinacas, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Cena: Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Espinacas, Gallo Pasta sin Gluten, Pechuga de Pollo sin Piel, Kale. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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