Diario de marcosdemc, 23 jul. 19

Día 1 de una nueva actitud, seguimos con la dieta y el ejercicio, el rumbo es el bueno, aunque soy consciente que la primera parte era la fácil, cuánto más cerca del objetivo más habrá que esforzarse, pero sin fechas ni prisas sé que lo conseguiré.

90,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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3308 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...