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Poco a poco
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 140,50g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Lidl Frutas del Bosque Congeladas. Almuerzo: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Tomates, Espárragos, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Lechuga, Dorada. Cena: Zanahorias Pequeñas, Scitec Nutrition Whey Protein, Carrefour Salmón al Natural, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Café Cortado, Café con Leche. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gypsika
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