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Bueno, de ayer a hoy igual, peeero teniendo en cuenta que ayer me comí un croissant de chocolate de la pasteleria Canals (considerados de los mejores de Barcelona) porque era el santo del jefe y que por la noche fuimos a cenar al chiringuito y me pedí un gintónic, qué más quiero!!!
Hoy de desayunar pan de nube (Philadelphia y huevos con un poquito de levadura), a retomar el reto!
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1493 kcal
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Grasa: 127,27g | Prot: 55,45g | Carbh: 30,22g.
Desayuno: ROSTAS la RIERA, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Philadelphia Queso Untar, Huevo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Almuerzo: Nutrisport MCT, Alesto Nueces Pacanas, Tomates Cherry, Royal Gelatina Light, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Eroski Aguacate, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo (Entero). Cena: Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Arándanos Enteros, La Fageda Yogur Griego, RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Torras Chocolate Negro Stevia. más...
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peso estable
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