Diario de OlgaFit2023, 27 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
1800 kcal Grasa: 101,78g | Prot: 150,91g | Carbh: 58,96g.   Desayuno: Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Valio Aurajuusto. Almuerzo: Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Persilja, Lohi, Hochland Cheddar. Cena: Valio Pikantti Pippuri Pekka Maustettu Kermajuusto, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80, Urtekram Peanut Butter Smooth, Mansikat. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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