Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 40,13g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Салат Айсберг. Almuerzo: Кофе, Сочник, Orion Чокопай. Cena: Кофе, Orion Чокопай, Российская Корона Азу с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Tabata - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.illarionova
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