Diario de TonyFar, 28 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019

103,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:

259 kcal

Grasa: 5,25g | Prot: 7,70g | Carbh: 42,00g. Desayuno: Havregrøt 70g. más...

3486 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de TonyFar