Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 160,81g | Prot: 58,88g | Carbh: 35,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Lindt Молочный Шоколад с Миндалем, Кокосовое Масло, Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Cena: Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aliena Budaj
|